体質改善？
2006年5月25日最近，朝型に体質を改善改造しようと試みてますが，うまくいきません．午前0時に布団に入っても眠れない・・・．結局ウダウダしていて1〜2時くらいまで・・・．難しいですね；；原因は分かってるんです．帰りの電車で熟睡しちゃうから．家に着くと目が冴えちゃうんですよね・・・．
しかも，早く起きれるかというと・・・．5時の目覚まし時計で一瞬目覚めるんですが結局そのまま再び意識が遠のいていきます．
結局変わらず？いや，多分起きてると3〜4時になってしますことも多々あるので，多少は睡眠時間が延びた模様．
しか〜し，ネトゲをする時間が無いじゃないか〜．
まぁ，土曜とかは変わらんと思います．
しかも，早く起きれるかというと・・・．5時の目覚まし時計で一瞬目覚めるんですが結局そのまま再び意識が遠のいていきます．
結局変わらず？いや，多分起きてると3〜4時になってしますことも多々あるので，多少は睡眠時間が延びた模様．
しか〜し，ネトゲをする時間が無いじゃないか〜．
まぁ，土曜とかは変わらんと思います．
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